近年國人漸漸開始注重健康飲食與養生~前陣子超夯的"花椰菜米料理"您跟風沒？小紫身邊愈來愈多朋友相約一起運動、健身~我!!還沒加入卻也漸漸受她們影響慢慢調整飲食習慣。好友有好康總不忘算我1份『前幾天』送了小紫2包【休閒食代花椰菜粒雞胸肉水餃】說是與同事一起在東森購物合購買的~覺得好吃且熱量比其它口味水餃來的低含白花椰菜豐富膳食纖維與營養素、白肉(雞胸肉)脂肪又比紅肉來的低。一下班立馬約見面送我水餃；希望小紫也能吃的更健康!快快加入她們的運動/健身/減醣族行列。
網路搜尋了一下下
發現好像沒人分享『花椰米雞胸肉水餃』料理~乾脆來個享食記錄，看看白肉(雞胸肉花椰米水餃)與豬肉類水餃口感味蕾之差異。讓正在找尋低醣、可補充蛋白質與膳食纖維食物朋友能有新餐食/運動餐可選擇
每年花蓮赤科山金針花季大部份遊客都是往赤科山熱門農莊/農場/景點賞遊!另一條較冷門產業道路路線則比較少遊客探訪，相信很多人和小紫一樣曾在新聞媒體報導裡看過赤科山還有一個小而美打卡秘境【赤科山小台灣】 這次租機車赤科山一日遊則是將這兒排在最後一個探訪的景點。2020最新版『走讀赤科山旅食地圖』裡頭竟然沒將"小台灣"放進去。所以~我只好稱它為打卡秘境
2020赤科山金針花季8/1~10/15止
拍謝啦!小紫是8/18來玩。直到現在才有抽空寫這篇遊記分享!目前9月12(上圖)赤科山小台灣周邊的『金針花』都已盛開囉!
我來的這天四週是綠油油沒什麼金針花開。現在則是『小台灣』被金針花海給包圍啦! 您可以在FB搜尋關鍵字；許多旅遊社團會有這幾天團員拍攝"赤科山小台灣"美景分享相片。
2020.9.5食記
桃園好吃炒飯推薦/中壢內壢元智大學美食/興仁國小美食【龍巢飯麵館】讓人念念不忘粒粒分明不油膩香氣足蝦子炒飯/紹興炒飯/麻油豬心炒飯/櫻花蝦炒飯~蘿蔔排骨湯~真材實料大排骨、厚切蘿蔔湯頭濃郁甘甜好入味
2020.09.17刊登yahoo奇摩旅遊首頁
2020.9.8食記
桃園楊梅知名羊肉爐吃到飽『羊霸天下』終於在八德開分店啦!用餐~不收服務費。嘴饞想進補；立冬呷補~補身再也不用專程跑楊梅總店。新開幕【羊霸天下羊肉爐吃到飽八德店】只要398元~就可爽吃招牌羊大骨/羊肋排/羊肚/羊腳筋/梅花胛/膠質肉片/超入味滷肉飯+滷蛋及自助吧鍋物食材/飲料/冰淇淋/水果/甜點~吃到飽!
2020.09.17刊登yahoo奇摩旅遊首頁
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